Drodzy Suplowicze, w życiu jest wiele rzeczy ważniejszych od sportu i dobrej formy. Ten wyjątkowy czas spędźcie w gronie najbliższych i pozwólcie sobie na małe odstępstwa od diety. Telefony i inne urządzenia także warto odstawić. Życzymy Wesołych Świąt Wielkanocnych! Do zobaczenia we wtorek.

Często dieta stoi na drodze wielu przyjemności... Ale nie zawsze musi tak być! Jest wiele sposobów na "oszukanie systemu" - jednym z nich jest podmiana niektórych składników. Dzisiaj, z okazji Dnia Muffinka polecamy proteinowe babeczki.