Maska treningowa - działanie i czy... warto?
MASKA TRENINGOWA - DZIAŁANIE I CZY WARTO JĄ STOSOWAĆ?

Maska treningowa i jej działanie ... 

Maska wydolnościowa to w ostatnim czasie gadżet bardzo popularny wśród sportowców. Wykorzystywana jest głównie podczas treningów wytrzymałościowych, a jej działanie polega na  imitowaniu warunków treningowych, w których mamy ograniczoną ilość tlenu – tak jak w górach.

czytaj całość »
6 ćwiczeń na jędrne pośladki:
6 ćwiczeń na jędrne pośladki:

Oprócz płaskiego brzucha najważniejsze są smukłe nogi i krągłe pośladki. Praca nad każdą partią ciała wymaga innego zestawu ćwiczeń. Wystarczy na chwilę zaniedbać pupę albo uda i od razu pojawia się cellulit.

czytaj całość »
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl