Producenci
Darmowa dostawa
Darmowa dostawa (Paczkomaty 24/7) już od 199,00 zł.
PROMOCJE
Snikers
7Nutrition L-Dopa 120vkaps
7Nutrition L-Dopa 120vkaps
79,00 zł 69,00 zł
szt
Medlabs Ultron 360g
Medlabs Ultron 360g
119,00 zł 99,00 zł
Adidas Okulary Przeciwsłoneczne B93467
Adidas Okulary Przeciwsłoneczne B93467
431,00 zł 249,00 zł
szt
Activlab Mass Up 1200g Activlab Mass Up 1200g
Producent: Activlab
Cena: 18,89 zł
zobacz więcej
Activlab Mass Up 3500g Activlab Mass Up 3500g
Producent: Activlab
Cena: 48,98 zł
zobacz więcej
Activlab Mass Up 5000g Activlab Mass Up 5000g
Producent: Activlab
Cena: 64,90 zł
zobacz więcej
Amix CarboJet Gain 4000g Amix CarboJet Gain 4000g
Producent: Amix
Cena: 149,00 zł
zobacz więcej
KFD Premium X-Bulk 980g KFD Premium X-Bulk 980g
Producent: KFD
Cena: 47,99 zł
zobacz więcej
KFD Premium X-Gainer 1000g KFD Premium X-Gainer 1000g
Producent: KFD
Cena: 39,00 zł
zobacz więcej
Olimp Gain Bolic 6000 3500g Olimp Gain Bolic 6000 3500g
Producent: Olimp
Cena: 94,95 zł
zobacz więcej
Olimp Gain Bolic 6000 6800g Olimp Gain Bolic 6000 6800g
Producent: Olimp
Cena: 179,99 zł
zobacz więcej
Olimp Gainerator 1000g Olimp Gainerator 1000g
Producent: Olimp
Cena: 42,49 zł
zobacz więcej
Olimp Nutramil 7sasz Olimp Nutramil 7sasz
Producent: Olimp
Cena: 55,80 zł
zobacz więcej
Olimp Profi Mass 1000g Olimp Profi Mass 1000g
Producent: Olimp
Cena: 54,79 zł
zobacz więcej
Olimp Profi Mass 2500g Olimp Profi Mass 2500g
Producent: Olimp
Cena: 144,85 zł
zobacz więcej

Gainer to odżywka składająca się w 70-80% z węglowodanów i w 10-20% z białek oraz śladowych ilości tłuszczu. Sprawdza się doskonale w okresie budowania masy mięśniowej poprzez zwiększenie kaloryczności diety oraz zaopatrzeniu organizm w niezbędne składniki odżywcze. Gainery to suplementy, którymi możemy zastąpić posiłek mając pewność, że nasze zapotrzebowanie na makroelementy i mikroelementy zostanie w pełni zaspokojone.

Gainer stanowi świetną alternatywę dla sportowców, którzy ze względu na szybką przemianę materii mają problem z budowaniem mięśni. Również osoby, dla których spożycie 5-6 posiłków w ciągu dnia stanowi problem - mogą w szybki i skuteczny sposób uzupełnić potrzebne składniki. Duże stężenie aminokwasów (budulców mięśni) ,węglowodanów oraz witamin i minerałów, powodują, że organizm jest świetnie odżywiony i zawsze przygotowany do intensywnych treningów.

Główne źródło białka w Gainerach to serwatka. Może ona jednak być przetworzona na różne sposoby, co warunkuje czas przyswajalności białka( koncentrat, hydrolizat, izolat, peptydy). Rzadziej dodawane są białka jajka, czy kazeina. Białko serwatkowe to jeden z najlepszych rodzaji białek na rynku suplementacyjnym.

Główne źródła węglowodanów w Gainerach to: glukoza/dekstroza i maltodekstryny. Dzięki zestawieniu węglowodanów o różnym indeksie glikemicznym dostarczamy organizmowi energii przez dłuższy czas.Podanie węglowodanów o różnym czasie przyswajalności daje organizmowi więcej czasu na ich wykorzystanie co przekłada się na stały dostęp do energii podczas długotrwałych treningów.

Do grupy Gainerów zaliczają się również odżywki typu BULK. Uważane są one za bardziej jakościowe ze względu na większą ilość białka, które występuje w proporcji 50:50 razem z węglowodanami. Ten rodzaj suplementów świetnie sprawdzi się podczas okresu redukcji tkanki tłuszczowej. Wysoka zawartość białka i odpowiednich węglowodanów przyśpiesza syntezę białek i naprawę uszkodzonych włókien mięśniowych po wyczerpującym treningu. Pełna pula aminokwasów egzogennych wraz z BCAA chroni naszę mięśnie przed katabolizmem, jednocześnie zwiększając procesy anaboliczne.

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl