Producenci
Darmowa dostawa
Darmowa dostawa (Paczkomaty 24/7) już od 299,00 zł.
PROMOCJE
Mass Up 5000g
Mass Up 5000g
67,05 zł 58,50 zł
Iso Whey Zero 2x500g  + Nitrox 340g
Iso Whey Zero 2x500g + Nitrox 340g
159,00 zł 99,00 zł
Gainer Hardcore Mass 6000g
Gainer Hardcore Mass 6000g
199,00 zł 159,00 zł
Olimp Whey Protein Complex 100% 700g
Olimp Whey Protein Complex 100% 700g
59,00 zł 43,90 zł
Super Guarana
Super Guarana
24,99 zł 18,19 zł
szt
Omega 3 90caps
Omega 3 90caps
18,85 zł 14,68 zł
szt
Torba Treningowa V1 Medium
Torba Treningowa V1 Medium
159,00 zł 109,00 zł
szt
Real Pharm BCAA Amino Rest 3x 500g
Real Pharm BCAA Amino Rest 3x 500g
270,00 zł 219,00 zł
Zielona Herbata Ekstrakt 60kaps
Zielona Herbata Ekstrakt 60kaps
19,95 zł 16,98 zł
Olimp Vita-Min Multiple Sport 120kaps
Olimp Vita-Min Multiple Sport 120kaps
79,00 zł 49,90 zł
szt
Olimp AAKG Extreme 120kaps
Olimp AAKG Extreme 120kaps
48,59 zł 48,59 zł
szt
Amix Anabolic Masster 2200g Amix Anabolic Masster 2200g
Producent: Amix
Cena: 169,00 zł
zobacz więcej
Amix CarboJet Gain 4000g Amix CarboJet Gain 4000g
Producent: Amix
Cena: 149,00 zł
zobacz więcej
Future Weight GNR Future Weight GNR
Producent: Alphamale
Cena: 159,00 zł
zobacz więcej
Gain Pro Gain Pro
Producent: Mex
Cena: 129,00 zł
Gainer CFM Gainer 20 Gainer CFM Gainer 20
Producent: Vitalmax
Cena: 39,00 zł
zobacz więcej

Gainer to odżywka składająca się w 70-80% z węglowodanów i w 10-20% z białek oraz śladowych ilości tłuszczu. Sprawdza się doskonale w okresie budowania masy mięśniowej poprzez zwiększenie kaloryczności diety oraz zaopatrzeniu organizm w niezbędne składniki odżywcze. Gainery to suplementy, którymi możemy zastąpić posiłek mając pewność, że nasze zapotrzebowanie na makroelementy i mikroelementy zostanie w pełni zaspokojone.

Gainer stanowi świetną alternatywę dla sportowców, którzy ze względu na szybką przemianę materii mają problem z budowaniem mięśni. Również osoby, dla których spożycie 5-6 posiłków w ciągu dnia stanowi problem - mogą w szybki i skuteczny sposób uzupełnić potrzebne składniki. Duże stężenie aminokwasów (budulców mięśni) ,węglowodanów oraz witamin i minerałów, powodują, że organizm jest świetnie odżywiony i zawsze przygotowany do intensywnych treningów.

Główne źródło białka w Gainerach to serwatka. Może ona jednak być przetworzona na różne sposoby, co warunkuje czas przyswajalności białka( koncentrat, hydrolizat, izolat, peptydy). Rzadziej dodawane są białka jajka, czy kazeina. Białko serwatkowe to jeden z najlepszych rodzaji białek na rynku suplementacyjnym.

Główne źródła węglowodanów w Gainerach to: glukoza/dekstroza i maltodekstryny. Dzięki zestawieniu węglowodanów o różnym indeksie glikemicznym dostarczamy organizmowi energii przez dłuższy czas.Podanie węglowodanów o różnym czasie przyswajalności daje organizmowi więcej czasu na ich wykorzystanie co przekłada się na stały dostęp do energii podczas długotrwałych treningów.

Do grupy Gainerów zaliczają się również odżywki typu BULK. Uważane są one za bardziej jakościowe ze względu na większą ilość białka, które występuje w proporcji 50:50 razem z węglowodanami. Ten rodzaj suplementów świetnie sprawdzi się podczas okresu redukcji tkanki tłuszczowej. Wysoka zawartość białka i odpowiednich węglowodanów przyśpiesza syntezę białek i naprawę uszkodzonych włókien mięśniowych po wyczerpującym treningu. Pełna pula aminokwasów egzogennych wraz z BCAA chroni naszę mięśnie przed katabolizmem, jednocześnie zwiększając procesy anaboliczne.

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl