Producenci
Darmowa dostawa
Darmowa dostawa (Paczkomaty 24/7) już od 299,00 zł.
PROMOCJE
Activlab BCAA XTRA 500g
Activlab BCAA XTRA 500g
47,90 zł 38,90 zł
Ostrovit WPC80.eu Economy 700g
Ostrovit WPC80.eu Economy 700g
31,95 zł 25,90 zł
Olimp Creatine 1250 Mega Caps 400kaps
Olimp Creatine 1250 Mega Caps 400kaps
83,00 zł 57,95 zł
szt
Fitness Authority Xtreme Napalm Shot 60ml
Fitness Authority Xtreme Napalm Shot 60ml
2,99 zł 2,40 zł
Manto Koszulka Countdown biała
Manto Koszulka Countdown biała
99,00 zł 64,90 zł
Olimp 100% Natural Whey Protein Concentrate 3500g
Olimp 100% Natural Whey Protein Concentrate 3500g
249,00 zł 226,00 zł
szt
FinaFlex Stimul 8 New Formula 240g
FinaFlex Stimul 8 New Formula 240g
99,00 zł 92,99 zł
Gasp Czapka z Daszkiem Throwback Cap 230772
Gasp Czapka z Daszkiem Throwback Cap 230772
159,00 zł 109,00 zł
Activlab Carbomax Energy Power 3000g
Activlab Carbomax Energy Power 3000g
59,00 zł 41,70 zł
Olimp BCAA Xplode 500g
Olimp BCAA Xplode 500g
89,00 zł 74,70 zł
Olimp Vita-Min Multiple Sport 180kaps
Olimp Vita-Min Multiple Sport 180kaps
105,00 zł 74,85 zł
szt
AllNutrition Olej Kokosowy Rafinowany 1000ml
AllNutrition Olej Kokosowy Rafinowany 1000ml
24,99 zł 19,99 zł
szt
Manto Czapka Zimowa Emblem granatowa
Manto Czapka Zimowa Emblem granatowa
49,00 zł 34,90 zł
szt
Ostrovit Ashwagandha 90tabs
Ostrovit Ashwagandha 90tabs
19,45 zł 17,15 zł
Olimp Whey Protein Complex 100% 2270g
Olimp Whey Protein Complex 100% 2270g
168,99 zł 143,80 zł
Spodenki Under Armour Tech Mesh Short 1271940-600
Spodenki Under Armour Tech Mesh Short 1271940-600
139,00 zł 68,90 zł
Trec Kreatyna CM3 1250 5x 180 kaps
Trec Kreatyna CM3 1250 5x 180 kaps
199,95 zł 168,99 zł
Universal Creatine Powder 500g
Universal Creatine Powder 500g
79,00 zł 48,50 zł
szt.
Medlabs Natural Carnitine 3000 Karnityna 500ml
Medlabs Natural Carnitine 3000 Karnityna 500ml
49,00 zł 39,00 zł
Medlabs Depo Testrol 120kaps
Medlabs Depo Testrol 120kaps
109,00 zł 59,99 zł
szt
Manto Rashguard Logo czarny
Manto Rashguard Logo czarny
169,00 zł 109,00 zł
Koszulka Under Armour Raid SS 1257466-001
Koszulka Under Armour Raid SS 1257466-001
99,00 zł 89,00 zł
  • promocja
Activlab Mass Up 1200g Activlab Mass Up 1200g
Producent: Activlab
Cena: 19,38 zł 23,00 zł
zobacz więcej
  • promocja
Activlab Mass Up 3500g Activlab Mass Up 3500g
Producent: Activlab
Cena: 48,98 zł
zobacz więcej
Activlab Mass Up 5000g Activlab Mass Up 5000g
Producent: Activlab
Cena: 89,00 zł
zobacz więcej
Amix Anabolic Masster 2200g Amix Anabolic Masster 2200g
Producent: Amix
Cena: 169,00 zł
zobacz więcej
Amix CarboJet Gain 4000g Amix CarboJet Gain 4000g
Producent: Amix
Cena: 149,00 zł
zobacz więcej
Future Weight GNR Future Weight GNR
Producent: Alphamale
Cena: 159,00 zł
zobacz więcej
Gain Pro Gain Pro
Producent: Mex
Cena: 129,00 zł
Gainer Macro Pro Gainer Macro Pro
Producent: Syntrax
Cena: 139,90 zł
zobacz więcej

Gainer to odżywka składająca się w 70-80% z węglowodanów i w 10-20% z białek oraz śladowych ilości tłuszczu. Sprawdza się doskonale w okresie budowania masy mięśniowej poprzez zwiększenie kaloryczności diety oraz zaopatrzeniu organizm w niezbędne składniki odżywcze. Gainery to suplementy, którymi możemy zastąpić posiłek mając pewność, że nasze zapotrzebowanie na makroelementy i mikroelementy zostanie w pełni zaspokojone.

Gainer stanowi świetną alternatywę dla sportowców, którzy ze względu na szybką przemianę materii mają problem z budowaniem mięśni. Również osoby, dla których spożycie 5-6 posiłków w ciągu dnia stanowi problem - mogą w szybki i skuteczny sposób uzupełnić potrzebne składniki. Duże stężenie aminokwasów (budulców mięśni) ,węglowodanów oraz witamin i minerałów, powodują, że organizm jest świetnie odżywiony i zawsze przygotowany do intensywnych treningów.

Główne źródło białka w Gainerach to serwatka. Może ona jednak być przetworzona na różne sposoby, co warunkuje czas przyswajalności białka( koncentrat, hydrolizat, izolat, peptydy). Rzadziej dodawane są białka jajka, czy kazeina. Białko serwatkowe to jeden z najlepszych rodzaji białek na rynku suplementacyjnym.

Główne źródła węglowodanów w Gainerach to: glukoza/dekstroza i maltodekstryny. Dzięki zestawieniu węglowodanów o różnym indeksie glikemicznym dostarczamy organizmowi energii przez dłuższy czas.Podanie węglowodanów o różnym czasie przyswajalności daje organizmowi więcej czasu na ich wykorzystanie co przekłada się na stały dostęp do energii podczas długotrwałych treningów.

Do grupy Gainerów zaliczają się również odżywki typu BULK. Uważane są one za bardziej jakościowe ze względu na większą ilość białka, które występuje w proporcji 50:50 razem z węglowodanami. Ten rodzaj suplementów świetnie sprawdzi się podczas okresu redukcji tkanki tłuszczowej. Wysoka zawartość białka i odpowiednich węglowodanów przyśpiesza syntezę białek i naprawę uszkodzonych włókien mięśniowych po wyczerpującym treningu. Pełna pula aminokwasów egzogennych wraz z BCAA chroni naszę mięśnie przed katabolizmem, jednocześnie zwiększając procesy anaboliczne.

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl