Producenci
Darmowa dostawa
Darmowa dostawa (Paczkomaty 24/7) już od 199,00 zł.
PROMOCJE
BioTech USA Iso Whey Zero 500g
BioTech USA Iso Whey Zero 500g
59,00 zł 49,90 zł
Olimp Creatine Monohydrate Powder 550g
Olimp Creatine Monohydrate Powder 550g
53,00 zł 43,90 zł
szt
Medlabs Testo Gen 120kaps - booster testosteronu
Medlabs Testo Gen 120kaps - booster testosteronu
89,00 zł 79,00 zł
szt
Medlabs WPC 100 Protein With Stevia 3x 700g
Medlabs WPC 100 Protein With Stevia 3x 700g
179,70 zł 165,00 zł
szt
Venom Nutrition Isolate Whey Pro 2025g
Venom Nutrition Isolate Whey Pro 2025g
239,00 zł 199,00 zł
Activlab Mass Up 1200g Activlab Mass Up 1200g
Producent: Activlab
Cena: 18,86 zł
zobacz więcej
Activlab Mass Up 3500g Activlab Mass Up 3500g
Producent: Activlab
Cena: 48,98 zł
zobacz więcej
Activlab Mass Up 5000g Activlab Mass Up 5000g
Producent: Activlab
Cena: 64,90 zł
zobacz więcej
Amix Anabolic Masster 2200g Amix Anabolic Masster 2200g
Producent: Amix
Cena: 169,00 zł
zobacz więcej
Amix CarboJet Gain 4000g Amix CarboJet Gain 4000g
Producent: Amix
Cena: 149,00 zł
zobacz więcej
Olimp Gainerator 1000g Olimp Gainerator 1000g
Producent: Olimp
Cena: 42,49 zł
zobacz więcej
Olimp Nutramil 7sasz Olimp Nutramil 7sasz
Producent: Olimp
Cena: 55,80 zł
zobacz więcej
Olimp Profi Mass 1000g Olimp Profi Mass 1000g
Producent: Olimp
Cena: 54,79 zł
zobacz więcej
Olimp Profi Mass 2500g Olimp Profi Mass 2500g
Producent: Olimp
Cena: 144,85 zł
zobacz więcej
PVL Mutant Mass New 2270g PVL Mutant Mass New 2270g
Producent: Mutant
Cena: 94,65 zł
zobacz więcej
PVL Mutant Mass New 6800g PVL Mutant Mass New 6800g
Producent: Mutant
Cena: 169,95 zł
zobacz więcej

Gainer to odżywka składająca się w 70-80% z węglowodanów i w 10-20% z białek oraz śladowych ilości tłuszczu. Sprawdza się doskonale w okresie budowania masy mięśniowej poprzez zwiększenie kaloryczności diety oraz zaopatrzeniu organizm w niezbędne składniki odżywcze. Gainery to suplementy, którymi możemy zastąpić posiłek mając pewność, że nasze zapotrzebowanie na makroelementy i mikroelementy zostanie w pełni zaspokojone.

Gainer stanowi świetną alternatywę dla sportowców, którzy ze względu na szybką przemianę materii mają problem z budowaniem mięśni. Również osoby, dla których spożycie 5-6 posiłków w ciągu dnia stanowi problem - mogą w szybki i skuteczny sposób uzupełnić potrzebne składniki. Duże stężenie aminokwasów (budulców mięśni) ,węglowodanów oraz witamin i minerałów, powodują, że organizm jest świetnie odżywiony i zawsze przygotowany do intensywnych treningów.

Główne źródło białka w Gainerach to serwatka. Może ona jednak być przetworzona na różne sposoby, co warunkuje czas przyswajalności białka( koncentrat, hydrolizat, izolat, peptydy). Rzadziej dodawane są białka jajka, czy kazeina. Białko serwatkowe to jeden z najlepszych rodzaji białek na rynku suplementacyjnym.

Główne źródła węglowodanów w Gainerach to: glukoza/dekstroza i maltodekstryny. Dzięki zestawieniu węglowodanów o różnym indeksie glikemicznym dostarczamy organizmowi energii przez dłuższy czas.Podanie węglowodanów o różnym czasie przyswajalności daje organizmowi więcej czasu na ich wykorzystanie co przekłada się na stały dostęp do energii podczas długotrwałych treningów.

Do grupy Gainerów zaliczają się również odżywki typu BULK. Uważane są one za bardziej jakościowe ze względu na większą ilość białka, które występuje w proporcji 50:50 razem z węglowodanami. Ten rodzaj suplementów świetnie sprawdzi się podczas okresu redukcji tkanki tłuszczowej. Wysoka zawartość białka i odpowiednich węglowodanów przyśpiesza syntezę białek i naprawę uszkodzonych włókien mięśniowych po wyczerpującym treningu. Pełna pula aminokwasów egzogennych wraz z BCAA chroni naszę mięśnie przed katabolizmem, jednocześnie zwiększając procesy anaboliczne.

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl